logo
Меню
18-22 мая
top-logotop-logo
2023 18-22 мая 2023
  • vk
  • youtube
  • telegram
line-up

Line-Up

Дарья Матузко
Дарья Матузко
Дарья Матузко

Дарья Матузко

Дарья Матузко - танцор с пятнадцатилетним стажем. Основное направление контемпорари, хорео. В составе команды побеждала на многих чемпионатах. 

Является педагогом по стретчингу. Сертифицированный многопрофильный педагог студии балета и растяжки LEVITA. Проходила обучение «Профессиональный курс по стретчингу» у Дмитрия Семёнова, Ростфит.

Стретчинг

У людей обычно первая ассоциация с растяжкой - шпагаты и гимнастки. Но это далеко не так. Во время практики по стретчингу мы прорабатываем все мышцы, не только ноги. Мы дышим. Приводим в тонус спину. Отдельные элементы комплекса можно использовать в зарядке, они здорово пробуждают организм и дают энергию. Некоторые - в рутинной разминке, чтобы не так тяжело было сидеть на работе 

Практика с комплексным подходом, нацеленная на необходимость лучшего ощущения своего тела.